Trčaona je program rekreativnog trčanja (škola trčanja), početničkog stupnja za osobe koje se dugo nisu bavile sportom.

5000

sretnih
polaznika

2600

zabavnih
treninga

16

motivirajućih
trenera

7.

godina
postojanja

Vijesti

Testiranje na 1km uspješno pretrčano

U subotu 26. ožujka, polaznici Trčaone Zagreb na lokacijama savski nasip i Maksimir, uspješno su završili testiranje na…

Nordijsko hodanje

Nordijsko hodanje je aktivnost pogodna za osobe svih dobnih skupina. Za razliku od normalnog hodanja više aktivira gornje…

PETICA i Trčaona – jer pretilost nije šala

Program Hrvatskog liječničkog zbora PETICA-igrom do zdravlja u suradnji s našom školom Trčaona – škola trčanja, a u…

Prvo planinarenje na PD Lipa

Jutro je već dalo naslutiti da je pred nama jedan lijep dan te da će ovo biti lijep…

Važnost prehrane u trčanju

Svaki sport ima svoje zakonitosti i specifičnosti obzirom na postavke prehrane, pa tako i prehrana u trčanju može…

Popusti za članove Trčaone u Roses Designer Outletu

Planirate uskoro kupiti tajice i majicu, ili možda tenisice za trčanje? U suradnji s Roses Designer Outletom našim…

Priče polaznika

Put do vrha popločan ustrajnošću

Ako kažemo da je horoskopski blizanac, desetak kilometara udaljen od Rijeke te smješten na 365 metara visokom brijegu…

Nema više ALI ….

Pozdrav svim trkačima generacije 2017. i onima koji će to tek postati. Evo i moje priče. Ona je…

Riječki trening na kiši. Šta da?!

Ako je suditi po staroj narodnoj „pokisla mlada je sretna mlada“, pred novim polaznicima Trčaone u Rijeci nedvojbeno…

Ovo je sigurno moja godina

Školu trčanja sam planirala upisati još prošle godine. Popunila sam prijavnicu, dobila predračun i onda shvatila da zbog…

Treneri pišu

Zaštiti se dok trčiš – naočale ili šilterica?

Kada razmišljamo o trkačkoj opremi uglavnom pomislimo na tenisice, tajice i majicu. No dolaskom sve ljepšeg vremena i…

Motivacija u tenisicama

Jednom kada napraviš taj korak i počneš trčati, napravio si onaj najteži korak. Od odluke si prešao/prešla na…

Trkačkim korakom u proljeće ili kako se odjenuti za trening kada je vani toplo

Došlo nam je proljeće i vrijeme je sve ljepše. Dan se produžio i treninzi više nisu samo po…

Ključ vašeg uspjeha

Hoćete li uspjeti tj. završiti školu trčanja? To ovisi isključivo o vama. U proteklih 6 generacija dosta toga…