Trčaona je program rekreativnog trčanja i nordijskog hodanja, početnog i naprednog stupnja.

5400

sretnih
polaznika

2600

zabavnih
treninga

16

motivirajućih
trenera

8.

generacija
polaznika

Izaberi svoju lokaciju / aktivnost

Vijesti

Trail: Neispričana priča

Još jedna savršena večer na Medvednici! Najvjernijih 30-ak Trčaona trailera, zaljubljenika u prirodu i trail je sinoć jurilo 14-icom…

Plank izazov (2)

U zimski semestar ulazimo s plank izazovom (kojega smo imali i prošle godine). Članove potičemo da u udobnosti…

Perskindol – za bolne i umorne mišiće

Gel i sprej su prirodnog sastava na bazi mentola i eteričnih ulja prikladni su za odrasle, ali i…

10 km

Nakon semestra 30 kojega smo svi uspješno apsolvirali, istrčavši našu prvu utrku Volim trčanje (5 km), stigla su…

Priče polaznika

Kako prepoznati izvrsnog trenera(icu)?

Prvo i osnovno: pod punom krivičnom  i materijalnom odgovornošću potvrđujem da je ovo moja osobna perspektiva  na temu…

Brda i doline, dužine i visine

Bok ekipa, evo mene opet! Dakle, svi smo preživjeli ove mjesece trčanja! Svih kratkih i sada nama već…

Samo je nebo granica

Ne mogu reći da sam žarko željela naučiti trčati, pa tko još danas ne zna trčati!? S obzirom da…

Trčaona je – upornost!

Ljeto nam je već odavno došlo u grad, a s njim i visoke temperature i godišnji odmori. Iako…

Zajedništvo

Jučer smo odradili gadan (za neke od nas, mene posebno…)  trening snage, a bio je tek prvi u…

Trčaona, moj novi prijatelj

Nisam neki tip za pisanje, a bogami niti za trčanje, ali eto… krenula sam i ja ove godine…

Treneri pišu

Škola je prošla, a zima došla

Zagrebački noćni cener bio je kruna trkačke sezone za sve polaznike Trčaonine škole i kluba trčanja. 10 kilometara…

Kol’ko još?

Moja je prava trkačka priča započela upravo na mom radnom mjestu. Prije toga sam povremeno trčao na Savskom nasipu.…

Sedam mjeseci čiste uživancije

Nema ništa ljepše nego kad čovjek radi ono što voli. A ja stvarno volim trčati, volim trenirati i…

Ima neka tajna veza – iskustvo novog trenera

Ljudi svih dobi, odrasli, a pogotovo djeca imaju potrebu za igrom i kretanjem. Trčanje je jedan od elementarnih…

Kako se vratiti trčanju?

U  ožujku smo krenuli s novom generacijom škole trčanja. Početak je svima bio težak – trenerima kako zadržati…

Nova gradska plaža i/ili stara trkačka poslastica

Savski nasip ili park-šuma Maksimir na svoje šljunčane staze privlače sve veći broj rekreativaca koji dolaze nabrati dnevnu…