Trčaona je program rekreativnog trčanja i nordijskog hodanja, početnog i naprednog stupnja.

5400

sretnih
polaznika

2600

zabavnih
treninga

16

motivirajućih
trenera

7.

godina
postojanja

Vijesti

Plank izazov

Kako bismo treninge trčanja i nordijskog hodanja nadopunili te vas potaknuli da i kod kuće vježbate i jačate…

Advent u Trčaoni

Blagdansko vrijeme obilježava se i u Trčaoni te smo za naše polaznike u prosincu pripremili mala iznenađenja. Advent…

Trčaona se širi – novi treneri

Polaznici Trčaone, koji s nama trče u Klubu ove zime, već su se upoznali s novim trenericama i…

Trčaona predstavlja – trail trčanje

Već dugo treniraš cestovno trčanje i želio bi ”pojačati” svoje treninge s dinamičnim i zabavnim treninzima? Onda je…

Trčaona predavanje – trčanje zimi

Iako je došlo hladno vrijeme to nikako ne znači da je sezona trčanja završila jer trčati se može…

Kraj je kada vi to odlučite

Kada smo u siječnju/veljači ove godine osmišljavali promotivnu kampanju za novu sezonu škole trčanja, izašli smo s jednim…

Priče polaznika

Povratak – jer dogodila se ljubav

Moja želja da počnem trčati traje godinama. Bilo je tu više „evo“ pokušaja: evo sad ću, poslije nove…

Užitak i strast su jamci uspjeha!

Zagrebački noćni cener je zaista posebna utrka. Mene je bacila u trans, ove godine kao sudionika, a prošle…

Školica gotova? Zar već?!

Drage moje školarke i školarci! Došlo je vrijeme da i ja pokušam sažeti sve svoje dojmove i osjećaje…

Jeste li pronašli vaš (trkački) smjer?

Moja trkačka priča započela je prije nekoliko godina i to sasvim iznenadno te gotovo slučajno. Ljubav prema trčanju…

Treneri pišu

Povezanost zdravlja kostiju i tjelesne aktivnosti

Drage polaznice i polaznici, u razdoblju smo kada je završila škola trčanja i počinje trčanje u Klubu. Nakon…

Nije ovo samo hodanje, ovo je nordijsko hodanje

Ušao sam u sedmi mjesec vođenja grupe nordijskog hodanja u Trčaoni. Iako nordijsko hodanje nije odmah krenulo u…

TO DO lista za polumaraton

Za sve one koji planiraju na ovogodišnji Zagrebački polumaraton, ali i na sve ostale utrke, evo savjeta kako…

Trčiš po ovom vremenu? Naravno!

Postoji li uopće loše vrijeme za trčanje? Iako je jesen brzo došla, nema razloga za paniku jer ju…