Trail trčanje

U sklopu Trčaoninog kluba trčanja (Prisavlje i Maksimir) moguće je pohađanje i treninga trail trčanja koji će se održavati subotom u popodnevnim satima.

Trail trčanje podrazumijeva trčanje u tišini prirode, najčešće šumskim i makadamskim stazama. Ovaj oblik trčanja zahtijeva viši stupanj fizičke spreme pa nije prikladan za početnike u trčanju. Ako iza sebe imate istrčan (cestovni) polumaraton spremni ste ući u svijet trail trčanja.

U Trčaoninom programu trail trčanja poboljšat ćemo vašu formu i učiti vas tehnici trail trčanja te obaveznoj i preporučljivoj opremi.

Za razliku od kluba i škole trčanja, lokacija održavanja trail treninga nije uvijek ista. Lokacija treninga će naravno biti u prirodi, a s obzirom da nas okružuju prekrasni parkovi prirode (Medvednica, Žumberak-Samoborsko gorje) i parkovi u samome gradu (Maksimir, Dotrščina) koristiti ćemo njihove staze za naše treninge.

Staza svakog treninga će unaprijed biti definirana i dostavljena članovima koji su je dužni imati uz sebe na treningu kao GPS zapis u svom sportskom satu ili kao isprintanu kartu/upute.

Cilj priprema

Početnička grupa trail sekcije starta u prosincu 2017., a cilj je polaznike sekcije pripremiti za nastup na nekoj trail utrci u proljeće 2018. Od ožujka 2018. očekujemo i pokretanje napredne trail sekcije.

Treneri

Treneri su kineziolozi i strastveni trail trkači – Maja Marukić i Tomislav Marinović koji iza sebe imaju godine bavljenja trail trčanjem i nebrojeno utrka. Uostalom, dođite i upoznajte ih!

Kontakt email: info@trcaona.hr

Termini treninga

  • subota* 16-18h

*Ostali treninzi se odrađuju u sklopu treninga Trčaoninog kluba trčanja (Prisavlje i Maksimir).

trail_web2

Ostale grupe

Upoznajte i druge Trčaonine grupe jer i u njima možete trenirati kada vam to bude odgovaralo