Drage trkačice i trkači Trčaone,

krenimo prvo s obavijesti koju već svi znate, a ta je da zbog nastupa na utrkama Trčaona Zagreb škola nema treninge u petak 11.10. i subotu 12.10., dok Trčaona klub trenira u redovnim terminima.

A sada nastavljamo s rasporedom za nedjelju 13.10. kada trčimo Zagrebački polumaraton i utrku na 10 km:

TIMELINE NEDJELJA 13.10.2019. za Trčaonu Zagreb i Rijeka

10 km

  • 08:00 – 08:20 >  okupljanje na EUROPSKOM TRGU (ispred dućana Polleo sport), presvlačenje u svlačionicama i ostavljanje stvari u službenoj garderobi Zagreb maratona (ili kod navijača, pratnje)
  • 08:20 >  zajedničko fotografiranje na SCHLOSSEROVIM STUBAMA (http://bit.ly/2IEjLu3)
  • 08:30 – 08:50 >  zagrijavanje za utrku na Europskom trgu (zagrijavanje vode treneri Lucija i Eugen)
  • 08:50 >  ulazak u startni box
  • 09:00 >  start utrke na 10 km

POLUMARATON

  • 08:30 – 09:10 >  okupljanje na EUROPSKOM TRGU (ispred dućana Polleo sporta), presvlačenje u svlačionicama i ostavljanje stvari u službenoj garderobi Zagreb maratona (ili kod navijača, pratnje)
  • 09:15 >  zajedničko fotografiranje na stubama koje vode na DOLAC
  • 09:20 – 09:40 >  zagrijavanje po grupama oko parka ZRINJEVAC
  • 09:40 – 09:50 >  povratak na trg i ostavljanje viška slojeva odjeće u garderobi ili kod navijača
  • 09:50 >  ulazak u startni box (pozicioniranje uz trenera koji vodi vašu grupu)
  • 10:00 >  start utrke
Trenerice i treneri uz vas su cijelim putem no ukoliko ih izgubite iz vida samo tražite žuti balon!

TRENERSKI TIM NA UTRCI

Trčaona Zagreb
Grupa A – Filip Koražija, Marko Bićanić
Grupa B – Dario Terzić (obje B grupe)
Grupa C – Petra Lulić, Lucija Zubac
Grupa D – Amela Zukanović, Hrvoje Belušić
Rekreativka – Lucija Šćur, Eugen Kanjir

Trčaona Rijeka
Damir Adžaga
Branka Paškvan

 

PRATI ŽUTI BALON 🙂

Na utrci će treneri imati privezane žute balone s natpisima grupe (A, B, C, D, Rekreativka) koju vode i na taj način ih možete prepoznati ukoliko nastane gužva na startu. Tijekom utrke uvijek se možete priključiti drugoj grupi te dio staze odraditi s njima, ukoliko vas uhvati trkačka kriza ili se odvojite.

Ove godine službeni navijački punkt je na Ilici pored kafića Boogie (Margaretska 1)

TRČAONA NAVIJAČKI PUNKT

Za sve vas koji ne trčite, organiziramo navijački punkt u Ilici ispred kafića Boogie (Margaretska ul.1- bit.ly/3246AdI ). Budite podrška našim novim polumaratoncima i glasno navijajte za njih! 🙂

Obavezno obucite svoje Trčaona majice kako bi vas naš fotograf i navijači lakše uočili!

 

Podsjećamo na TO DO listu polumaratona i utrke na 10km koju možete skinuti na www.trcaona.hr/treneri-pisu/tvoja-lista-za-zagrebacki-polumaraton-i-10km/ .

Za sve nedoumice pitajte svoje trenerice i trenere na treningu, u chat grupama ili na mail adrese.

Tu smo za vas i na društvenim mrežama www.facebook.com/trcaona/ i www.instagram.com/trcaona/ gdje ćemo objavljivati fotke i izvještaje s utrke tijekom cijele nedjelje.

Vidimo se uskoro!

Trčaona Zagreb tim

Podijeli tekst na društvenim mrežama: