<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Iskustva polaznika &#8211; Trčaona</title>
	<atom:link href="https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.trcaona.hr</link>
	<description>rekreativno trčanje i nordijsko hodanje</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Oct 2025 13:30:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.trcaona.hr/wp-content/uploads/2018/01/64-64-32x32.png</url>
	<title>Iskustva polaznika &#8211; Trčaona</title>
	<link>https://www.trcaona.hr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">185911806</site>	<item>
		<title>Otrčala sam polumaraton!</title>
		<link>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/otrcala-sam-polumaraton/</link>
					<comments>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/otrcala-sam-polumaraton/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Oct 2025 13:25:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Iskustva polaznika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.trcaona.hr/?p=14509</guid>

					<description><![CDATA[To je nešto što nisam mislila da ću napraviti, čak i kad sam tek krenula u školu trčanja ove godine u ožujku u Trčaoni (a&#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/otrcala-sam-polumaraton/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">14509</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Hvala za radost: moja prva trkačka godina</title>
		<link>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/hvala-za-radost-moja-prva-trkacka-godina/</link>
					<comments>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/hvala-za-radost-moja-prva-trkacka-godina/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Jan 2025 13:43:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Iskustva polaznika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.trcaona.hr/?p=14072</guid>

					<description><![CDATA[Volim početke godina, mirnoću prvog mjeseca. Napokon se više ništa ne mora i ne očekuje. Možemo malo stati, zastati, predahnuti, udahnuti, čuti vlastite misli, podvući&#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/hvala-za-radost-moja-prva-trkacka-godina/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">14072</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Pohvala sporosti</title>
		<link>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/pohvala-sporosti/</link>
					<comments>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/pohvala-sporosti/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Jun 2023 10:44:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog generacije 2023.]]></category>
		<category><![CDATA[Iskustva polaznika]]></category>
		<category><![CDATA[blog generacije]]></category>
		<category><![CDATA[iskustva polaznika]]></category>
		<category><![CDATA[Rekreativka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.trcaona.hr/?p=12206</guid>

					<description><![CDATA[Da je disciplina jedna od najvažnijih odlika trkača, znaju i rekreativci pa mi je za dovršavanje ovog teksta, kako sam naslov sugerira, trebalo samo šest&#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/pohvala-sporosti/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">12206</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Jedva čekam sljedeći trening!</title>
		<link>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/jedva-cekam-sljedeci-trening/</link>
					<comments>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/jedva-cekam-sljedeci-trening/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Mar 2023 12:07:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Iskustva polaznika]]></category>
		<category><![CDATA[blog generacije]]></category>
		<category><![CDATA[iskustva polaznika]]></category>
		<category><![CDATA[nordijsko hodanje]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.trcaona.hr/?p=11925</guid>

					<description><![CDATA[Različiti su motivi nas &#8220;nordijaca&#8221; koji su nas doveli u Trčaonu. Meni su to moje (šezdesetplus) godine, korona koja nas je sve ulijenila i zatvorila&#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/jedva-cekam-sljedeci-trening/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">11925</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Moja priča. Iskrena i od srca.</title>
		<link>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/moja-prica-iskrena-i-od-srca/</link>
					<comments>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/moja-prica-iskrena-i-od-srca/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tea Gvardijan]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2023 09:37:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog generacije 2022.]]></category>
		<category><![CDATA[Iskustva polaznika]]></category>
		<category><![CDATA[blog generacije]]></category>
		<category><![CDATA[iskustvo]]></category>
		<category><![CDATA[trčanje]]></category>
		<category><![CDATA[Trčaona Zagreb]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.trcaona.hr/?p=11744</guid>

					<description><![CDATA[Ovo je moja priča. Kratka ali iskrena i od srca. Tamo negdje u travnju prošle godine obiteljski život se lagano počeo rušiti, a da nisam&#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/moja-prica-iskrena-i-od-srca/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">11744</post-id>	</item>
		<item>
		<title>No Man Left Behind!</title>
		<link>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/no-man-left-behind/</link>
					<comments>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/no-man-left-behind/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2023 08:37:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog generacije 2022.]]></category>
		<category><![CDATA[Iskustva polaznika]]></category>
		<category><![CDATA[blog generacije]]></category>
		<category><![CDATA[trčanje]]></category>
		<category><![CDATA[Trčaona Zagreb]]></category>
		<category><![CDATA[Zagreb]]></category>
		<category><![CDATA[Zoran Jarni]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.trcaona.hr/?p=11727</guid>

					<description><![CDATA[KAKO definirati trčanje? Prvo bismo trebali definirati hod &#8211; oblik kretanja u kojem se težina prebacuje s noge na nogu te je barem jedna noga u&#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/no-man-left-behind/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">11727</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Snaga je u nama</title>
		<link>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/snaga-je-u-nama/</link>
					<comments>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/snaga-je-u-nama/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tea Gvardijan]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Nov 2022 12:30:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog generacije 2022.]]></category>
		<category><![CDATA[Iskustva polaznika]]></category>
		<category><![CDATA[blog generacije]]></category>
		<category><![CDATA[iskustva polaznika]]></category>
		<category><![CDATA[Trčaona Zagreb]]></category>
		<category><![CDATA[Zagreb]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.trcaona.hr/?p=11464</guid>

					<description><![CDATA[Trčaona je moja trkačka obitelj od rujna prošle godine. Ovo je moja priča. Najbolja prijateljica predložila mi je školu trčanja prošlo ljeto, kao način da&#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/snaga-je-u-nama/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">11464</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Dan kada smo postali polumaratonci i polumaratonke</title>
		<link>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/dan-kada-smo-postali-polumaratonci-i-polumaratonke/</link>
					<comments>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/dan-kada-smo-postali-polumaratonci-i-polumaratonke/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Oct 2022 12:58:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog generacije 2022.]]></category>
		<category><![CDATA[Iskustva polaznika]]></category>
		<category><![CDATA[iskustvo]]></category>
		<category><![CDATA[polumaraton]]></category>
		<category><![CDATA[Zagreb]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.trcaona.hr/?p=11458</guid>

					<description><![CDATA[Da mi je netko početkom godine rekao da ću istrčati polumaraton ulicama mog rodnog grada, rekla bih mu da je lud! Prošlo je već mjesec&#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/dan-kada-smo-postali-polumaratonci-i-polumaratonke/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">11458</post-id>	</item>
		<item>
		<title>21K: Taj divan osjećaj uspjeha</title>
		<link>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/21k-taj-divan-osjecaj-uspjeha/</link>
					<comments>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/21k-taj-divan-osjecaj-uspjeha/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Oct 2022 10:28:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog generacije 2022.]]></category>
		<category><![CDATA[Iskustva polaznika]]></category>
		<category><![CDATA[polumaraton]]></category>
		<category><![CDATA[škola trčanja]]></category>
		<category><![CDATA[trčanje]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.trcaona.hr/?p=11444</guid>

					<description><![CDATA[Medalju sa Zagrebačkog polumaratona doživjela sam kao diplomu Trčaonine škole trčanja. Od kilometra i pol na prvim treninzima u ožujku preko Samoborske utrke na 5K,&#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/21k-taj-divan-osjecaj-uspjeha/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">11444</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Moj prvi polumaraton</title>
		<link>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/moj-prvi-polumaraton/</link>
					<comments>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/moj-prvi-polumaraton/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Oct 2022 08:13:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog generacije 2022.]]></category>
		<category><![CDATA[Iskustva polaznika]]></category>
		<category><![CDATA[polumaraton]]></category>
		<category><![CDATA[prvi polumaraton]]></category>
		<category><![CDATA[trčaona]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.trcaona.hr/?p=11422</guid>

					<description><![CDATA[Kada me trener Toni pitao želim li podijeliti dojmove sa svojeg prvog polumaratona koji je održan 01.10 2022 . godine u Zagrebu nisam dvojila ni&#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/moj-prvi-polumaraton/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">11422</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Osoba koja si na startu utrke nije ona ista osoba koja ćeš biti kada prođeš kroz cilj</title>
		<link>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/osoba-koja-si-na-startu-utrke-nije-ona-ista-osoba-koja-ces-biti-kada-prodes-kroz-cilj/</link>
					<comments>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/osoba-koja-si-na-startu-utrke-nije-ona-ista-osoba-koja-ces-biti-kada-prodes-kroz-cilj/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Jun 2022 07:13:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Iskustva polaznika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.trcaona.hr/?p=11252</guid>

					<description><![CDATA[Protekle dvije godine aktivnog cestovnog i trail trčanja u Trčaoni, prvo u školi trčanja, a nakon toga u klubu, danas se čini kao jedan cijeli&#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/osoba-koja-si-na-startu-utrke-nije-ona-ista-osoba-koja-ces-biti-kada-prodes-kroz-cilj/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">11252</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Kako sam nakon pet mjeseci uspjela istrčati polumaraton</title>
		<link>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/kako-sam-nakon-pet-mjeseci-uspjela-istrcati-polumaraton/</link>
					<comments>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/kako-sam-nakon-pet-mjeseci-uspjela-istrcati-polumaraton/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Mar 2022 09:48:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog generacije 2021.]]></category>
		<category><![CDATA[Iskustva polaznika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.trcaona.hr/?p=11018</guid>

					<description><![CDATA[Školu trčanja kao potpuna početnica upisala sam u rujnu, a krajem veljače istrčala sam svoj prvi polumaraton. Ako mogu ja &#8211; znam da mogu svi&#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/kako-sam-nakon-pet-mjeseci-uspjela-istrcati-polumaraton/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">11018</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Hoće li trčanje izliječiti moju glavobolju?</title>
		<link>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/blog-generacije-2021/hoce-li-trcanje-izlijeciti-moju-glavobolju/</link>
					<comments>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/blog-generacije-2021/hoce-li-trcanje-izlijeciti-moju-glavobolju/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Sep 2021 10:02:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog generacije 2021.]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.trcaona.hr/?p=10557</guid>

					<description><![CDATA[Pozdrav svim trkačima, sadašnjim i budućim 😊 Ja sam Nina, od 25.03.2021. sam u školi trčanja i ovo je moja priča o trčanju. Ja, koja&#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/blog-generacije-2021/hoce-li-trcanje-izlijeciti-moju-glavobolju/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">10557</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Dragi dnevniče&#8230; 2. dio</title>
		<link>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/blog-generacije-2021/dragi-dnevnice-2-dio/</link>
					<comments>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/blog-generacije-2021/dragi-dnevnice-2-dio/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Jun 2021 16:16:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog generacije 2021.]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.trcaona.hr/?p=10454</guid>

					<description><![CDATA[Dragi dnevniče, poglavlje broj dva mog trkačkog bloga može značiti samo jedno, još jedan trkački mjesec je uspješno odrađen, a ja sam i dalje tu!&#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/blog-generacije-2021/dragi-dnevnice-2-dio/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">10454</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Moj trkački dnevnik</title>
		<link>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/dragi-dnevnice/</link>
					<comments>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/dragi-dnevnice/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 May 2021 07:38:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog generacije 2021.]]></category>
		<category><![CDATA[Iskustva polaznika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.trcaona.hr/?p=10430</guid>

					<description><![CDATA[Dragi dnevniče, Već su dva trkačka mjeseca iza mene! Nisam od onih koji se nikada nisu bavili sportom, ja sam ona druga sorta. Nema što&#8230;]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.trcaona.hr/iskustva-polaznika/dragi-dnevnice/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">10430</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Object Caching 62/179 objects using Memcached
Page Caching using Disk: Enhanced 
Database Caching 1/20 queries in 0.061 seconds using Memcached

Served from: www.trcaona.hr @ 2026-04-24 02:30:42 by W3 Total Cache
-->