U sklopu Trčaona kluba trčanja moguće je pohađanje i treninga trail trčanja koji se održavaju subotom u popodnevnim satima.
Trail trčanje podrazumijeva trčanje u prirodi, najčešće šumskim i makadamskim stazama. Ovaj oblik trčanja zahtijeva viši stupanj fizičke spreme pa nije prikladan za potpune početnike u trčanju. Ako iza sebe imate istrčan (cestovni) polumaraton spremni ste ući u svijet trail trčanja.
U Trčaoninom programu trail trčanja poboljšat ćemo vašu formu i učiti vas tehnici trail trčanja uz obaveznu i preporučljivu opremu.
Za razliku od kluba i škole trčanja, lokacija održavanja trail treninga je uvijek različita. Lokacija treninga će naravno biti u prirodi, a s obzirom da nas okružuju prekrasni parkovi prirode (Medvednica, Žumberak-Samoborsko gorje) i parkovi u samome gradu (Maksimir, Dotrščina) koristiti ćemo njihove staze za naše treninge.
Staza svakog treninga biti će unaprijed definirana i dostavljena članovima koji su je dužni imati uz sebe na treningu kao GPS zapis u svom sportskom satu/mobitelu ili kao isprintanu kartu/upute.
Cilj priprema
U sklopu treninga pripremamo se za razne trail utrke u Hrvatskoj i inozemstvu (npr. Medvednica trail, Crazy Hill trail, 100 milja Istre, Soča outdoor festival,…).
Termini treninga
Treninzi su subotom od 16 – 18 h, a ostali treninzi se odrađuju u sklopu treninga kluba trčanja.
Lokacija treninga je staki tjedan druga, a komunicira se putem interne Facebook grupe.
Važno: Za pohađanje trail treninga morate biti aktivni član Trčaona kluba
