-
Prvih 5 koraka u nordijskom hodanju
Kako bismo u svijet ovog prekrasnog sporta ušli na najbolji mogući način te izbjegli potencijalne ozljede i naučili što kvalitetnije tehniku, evo prvih 5 koraka na koje treba obratiti posebnu pozornost: Prvi korak…
18.03.2021. -
Kratka povijest nordijskog hodanja
Čestitam jer odabrali ste jako lijepu aktivnost na otvorenom koju ćete s vremenom zavoljeti toliko da nema povratka. No gdje su njeni početci jer sve do prije 10-ak godina nitko za nju…
09.03.2021. -
Nordijsko hodanje u službi zdravlja
Svi smo mi nebrojeno puta čuli kako je nešto dobro za naše zdravlje. Vjerojatno je to i jedan od razloga zbog kojeg ste se prijavili, ili se razmišljate prijaviti na nordijsko hodanje.…
01.03.2021. -
Kako odabrati štapove i ostalu opremu za nordijsko hodanje
Jedini način da se tehnika nordijskog hodanja primijeni na adekvatan način traži od pojedinca štapove posebno dizajnirane za tu aktivnost. Postoje različite vrste štapova, a koriste se s obzirom na namjenu i…
26.02.2021. -
Trčaona je članica Hrvatskog saveza nordijskog hodanja
Trčaona škola i klub trčanja i nordijskog hodanja projekt je Udruge aktivan život koja je osnovana 2007. u Zagrebu s ciljem skretanja pozornosti na nužnost rekreativnog bavljenja športom u svrhu očuvanja i…
30.04.2019. -
Najčešće pogreške u nordijskom hodanju i kako ih ispraviti
Kao treneri nordijskog hodanja susrećemo se s ljudima koji imaju predrasude prema takvom načinu rekreacije. Iako neiskusnima nordijsko izgleda kao obično hodanje samo sa štapovima, uvjeravamo vas da to i nije baš…
26.02.2019.
Rubrike s tekstovima
- Bajkovita Pula (33)
- Blog generacije 2017. (31)
- Blog generacije 2018 (14)
- Blog generacije 2019. (29)
- Blog generacije 2020. (5)
- Blog generacije 2021. (4)
- Dugopljugašica (17)
- Iskustva polaznika (117)
- Nordijsko hodanje (6)
- Recepti (10)
- Treneri pišu (86)
- Vijesti (327)
- Vježbe snage (10)