Category / Vijesti
Zato što ljeto 2020. provodimo u tenisicama!
Da nas je netko pitao u ožujku što ćemo raditi u lipnju, srpnju i kolovozu 2020. nismo baš sigurni da bi odgovor bio – TRČATI i NORDIJSKI HODATI. Punog srca i presretni…
Kako odabrati tenisice za trčanje powered by Hervis & Brooks
Pitanje koje nam postavljate gotovo svakodnevno na treninzima je: “Kako odabrati tenisice za trčanje?” . Trener Marko Bićanić otišao je u Hervis i na službenoj tenisici Trčaone 2020. Brooks Ghost objasnio na…
Trčaona ZG, RI i ST – Završeno testiranje na 1km
Testiranje na 1 kilometar u Trčaoni uvijek je značajan događaj. Osim što pokazuje koliko vam je minuta potrebno da istrčite taj prvi kilometar i prema tome u koju grupu pripadate, toliko pokazuje…
Trčaona Maksimir škola – Promjena lokacije utorkom!
Važna obavijest za sve članice i članove Trčaona škole trčanja i nordijskog hodanja koji treniraju na lokaciji Maksimir! Od utorka 16.6. pa sve do 4.8. zbog održavanja tradicionalne Zagrebačke kros lige, mjesto…
ONLINE PREDAVANJE – „Prehrana trkača“ by Farmacia
Ako izuzmemo pitanja poput „Hoću li ja ovo moći?“ i „Kako to mislite trčimo bez pauze?“, koja zapravo retorička pitanja jer već znate odgovor, apsolutni broj jedan je „Što i kako jesti?“.…
ONLINE PREDAVANJE – Tehnika trčanja i nordijskog hodanja
Predavanje o tehnici trčanja i tehnici nordijskog hodanja je jedno od onih predavanja koje uvijek održim na samom početku škole i iznimno je važno onima koji se po prvi puta susreću s…
Termini testiranja za školu trčanja ZG, RI i ST
Dugo smo čekali priliku da nastavimo trenirati ali smo ju ipak dočekali i to baš na vrijeme za testiranje na 1 kilometar. Nakon testiranja svaki polaznik dobiva svoju grupu, koja se od…
Naš trener trči utrku na 24 sata
Obzirom da organizacija utrka kakve poznajemo nije (još uvijek) dozvoljena, poznatu utrku Mazator na 6/12/24h naši prijatelji iz istoimenog Ultramaraton kluba, organizirat će na atletskom stadionu s krugom od 400m za samo…
Povratak treninzima u Trčaona školi i klubu od 18.5.
S velikim zadovoljstvom javljamo kako smo, nakon dva mjeseca pauze od treninga, napokon dobili zeleno svjetlo za nastavak! 🙂 Nacionalni stožer objavio je u nedjelju 10.5. dopuštanje održavanja treninga na otvorenom i…
Trčaona Facebook LIVE treninzi
Dragi naši članovi i članice i svi prijatelji Trčaone, obzirom na novonastalu situaciju i zabranu treniranja u grupama, prvotnih 2 tjedna pauze u Trčaoni nažalost se pretvara u dodatnih mjesec dana. No,…
Knjige za svakog trkača
Upravo sada idealan je trenutak za čitanje knjiga. Možda ste potpuni početnik u našoj školi, a možda već trčite godinama i smatrate da znate baš sve o trčanju, opremi i motivaciji. Neovisno…
Pauziramo treninge u Trčaoni ZG, RI i ST jer zdravlje je najvažnije!
Drage članice i članovi Trčaone Zagreb, Rijeka i Split, od kada smo saznali za pojavu Korona virusa iz sata u sat svakodnevno smo pratili sve dostupne informacije i preporuke koje izdaju stožeri…
Prvi trening 10. generacije Trčaona 2020.!
Prvi trening 10. generacije Trčaone škole trčanja i nordijskog hodanja u Zagrebu , Rijeci i Splitu su prošli i to sjajno! Onu prvotnu sramežljivost i nelagodu ubrzo je zamijenio osmijeh, a trenerice…
Najvažnije informacije za prvi trening!
Sve što trebate znati prije nego dođete na prvi trening 9. i 10.3. Prvi treninzi termini i lokacije ZAGREB Ponedjeljak 9.3. – savski nasip (iza Boćarskog doma), 18:00h i u 19:15h…
Ljubav na prvi Ludi breg
Iza nas je još jedan uspješan nastup Trčaone trail na Crazy Hill utrci u Ludbregu. Trčalo se na dionicama od 16km s 415m visinske razlike (BLUE staza) i 34km s 1040m visinske…
