Rekreacija i zabava u Opatiji
U subotu 12. travnja u jutarnjim satima vesela ekipa nordijskih hodača Trčaone okupila se i otputovala u Opatiju na Festival nordijskog hodanja. Na festivalu je…
-
-
TRENERSKI OSVRT: Prvi mjesec škole trčanja i nordijskog hodanja
Osvrt na školu trčanja Kao trener škole trčanja mogu s ponosom reći da je ovo iskustvo korisno i inspirativno, kako za mene, tako i za…
-
Kako nam je bilo na brijunskom polumaratonu?
Iza nas je prvi polumaraton u 2025. godini, a u nastavku saznajte kako je prošla utrka, ali i naš cijeli vikend u Istri, koji je…
-
Hervis & Trčaona u 2025.
Naš dugogodišnji partner Hervis nas podržava i ove godine – zajedno radimo na cilju pokretanja, promocije zdravog života i važnosti korištenja kvalitetne i provjerene sportske…
-
VIDEO: TOP 5 benefita nordijskog hodanja
Trener Ivor izdvojio je TOP 5 benefita bavljenja nordijskim hodanjem, pogledajte u videu: Mi u Trčaoni, osim početničkih grupa koje kreću sredinom ožujka i početkom…
-
Korak u pravom smjeru – Holjevka 2025
Vrijedno treniramo od početka godine, a proteklog vikenda je došla i prva „kontrola“, ali i nagrada za redovit trud kroz ovaj zimski period. U pitanju…
-
Nordijsko hodanje – plan izleta, festivala, dužinskih treninga i natjecanja u 2025.
Svi naši članovi škole i kluba nordijskog hodanja imat će prilike uživati u dodatnim aktivnostima koje smo im pripremili u ovoj sezoni. Očekuju nas brojne…
-
Koja ti oprema (ne)treba za prve tjedne treninga?
Za dobar početak od opreme vjerojatno već sve imaš u ormaru no počnimo ipak ispočetka. Bilo kakve sportske tenisice biti će dobre za početak važno…
-
Nordijsko hodanje: Zdrav i učinkovit način kretanja
Nordijsko hodanje, poznato i kao nordic walking, popularan je oblik tjelesne aktivnosti koji potječe iz Finske. Prvobitno je korišteno kao ljetna trening metoda za skijaše…
-
Dođi na pokazni trening trčanja i nordijskog hodanja!
Još uvijek se dvoumite želite li se pridružiti Trčaoni i svoje prve trkačke/hodačke korake napraviti upravo na našim treninzima? Pridružite nam se na pokaznom treningu…
-
Upisi u Trčaonu 2025.
Dobro došli u Trčaonu, destinaciju koja mijenja način na koji doživljavate trčanje i nordijsko hodanje. U ovome suvremenom svijetu često zanemarujemo redovitu tjelesnu aktivnost zbog…
-
Kalendar utrka 2025.
Već nekoliko mjeseci vrijedno treniramo kako bi stvorili kvalitetnu bazu za 2025. godinu, a sada je vrijeme da saznate i na koje utrke planiramo ići…
-
Zagreb Advent Run 2024
Nedjeljno (prije)podne je bilo termin naše posljednje utrke u 2024. godini. Kao i uvijek, Zagreb Advent Run je predstavljao prvu utrku naših jesenskih školaraca, ali…
-
Prvenstvo trčaone na 10 km
Kakav kraj sezone, wow! Nakon iznimno uspješnog Zagrebačkog maratona došao je i na red naš Cener. Vrijeme u nedjelju navečer (a i tijekom dana) nas…
-
Početnički tečaj trail trčanja
Trčaona, najveća i najstarija škola trčanja, organizira početnički tečaj trail trčanja koji će se od 16.11.2024. – 15.2.2025. održati u Zagrebu. U tečaju osim…
All posts are shown