Trčaona je program rekreativnog trčanja i nordijskog hodanja, početnog i naprednog stupnja.
6300
zadovoljnih
polaznika
3300
odrađenih
treninga
23
motivirajuća
trenera
8
godina
tradicije
Kako bi pomogao školi i klubu u promicanju aktivnog načina života, te svim njegovim članovima u sportskim aktivnostima,…
Polako se približava vrijeme kada će polaznici škole trčanja i nordijskog hodanja u Zagrebu pretrčati/prehodati punih 5 kilometara…
U subotu 11.5. u Hrvatskom liječničkom domu u Zagrebu, održano je predavanje o prehrani sportaša rekreativaca koje je…
Dva su mjeseca doslovno protrčala pored nas. Neki bi rekli brzo, nekima i ne toliko, ali svi se…
Što je to? Intervalni trening je jedan od omiljenih tipova treninga u Trčaoni, kojeg naši trkači naprosto obožavaju!…
Odluka o prvim trkačkim koracima nije laka i postoje brojni faktori koji su od značajnog utjecaja za završetak…
Skuhao si se na prošlom treningu? Nakon ovog teksta sve će postati ugodnije, a pamuk ćeš vidjeti samo…
Nakon kratkog vremena, koliko sam do sada proveo u Trčaoni, napravit ću mali osvrt na školarce iz škole…
Kao treneri nordijskog hodanja susrećemo se s ljudima koji imaju predrasude prema takvom načinu rekreacije. Iako neiskusnima nordijsko…
Uživati u trčanju ili nordijskom hodanju po zelenim parkovima, šumama i općenito bavljenje aktivnosti na otvorenom, doprinosi boljem…
Bilo je to “Summer of ’69.”… Dobro nije baš tako, bilo je točnije “Winter of 2016.”. Kaže meni…
Odmah da vam kažem, ja sam totalno antisportski tip, ali posve! Da vam to potvrdim samo ću reći…
U zadnje vrijeme se puno piše o odnosu trener-polaznik. Neki možda krivo shvate, misle da je šala il’…
Zašto kažeš da ne voliš trčanje, a sretna si k’o prasica kad dođeš s treninga? Danas je subota.…
