Ako izuzmemo pitanja poput „Hoću li ja ovo moći?“ i „Kako to mislite trčimo bez pauze?“, koja zapravo retorička pitanja jer već znate odgovor, apsolutni broj jedan je „Što i kako jesti?“. 🙂
Tu u priču uskače naš sjajan partner Farmacia, već treću godinu zaredom te Ljerka Jurić Karoli, magistra farmacije ispred ljekarničke ustanove i Sportskog savjetovališta Farmacia, koja će za Trčaonu Zagreb, Rijeka i Split na predavanju u subotu 20.6. od 18h dati odgovor na sve vaše nedoumice. Ljerka je i sama dugogodišnja iskusna trkačica na druge pruge što znači kako će neke savjete dati i iz osobnog iskustva. Ovo je predavanje koje ne smijete nikako propustiti, a i nema razloga za to jer ga možete pratiti kod kuće na kauču, vani na mobitelu ili čak na plaži.
Na isti način na koji smo održali predavanja o Tehnici trčanja i nordijskog hodanja, održat će se i predavanje o prehrani. Na vaše mail adrese stići će link preko kojeg se ulogirate i pratite uživo predavanje. Potičemo sudjelovanje i postavljanje pitanja u „chat“.
Evo još jednom kako se priključiti predavanju:
PREKO ZOOM APLIKACIJE
Na vašu mail adresu stiže mail s LINKOM za Trčaona predavanje – KLIKNITE LINK PORED KOJEG PIŠE ZOOM APLIKACIJA (ukoliko već imate skinutu Zoom aplikaciju)
- Kliknete na link i otvorite će vam se Zoom aplikacija u web pregledniku ili na mobilnom uređaju
- Upišete svoje ime i mail adresu i “Join Webinar”
- Ušli ste u Trčaona virtualnu učionicu
PREKO WEB PREGLEDNIKA (za one koji nemaju Zoom aplikaciju/račun)
Na vašu mail adresu stiže mail s LINKOM za Trčaona predavanje – KLIKNITE LINK PORED KOJEG PIŠE WEB PREGLEDNIK
- Kliknete na link i otvorite će vam se Zoom aplikacija u web pregledniku – Kliknete “click here”
- Ispod toga će vam se pojaviti “join from your browser”
- Upišete svoje ime pod “Your Name”
- Kliknete”Join“
- Ušli ste u Trčaona virtualnu učionicu
*Neki će automatski preskočiti na korake 3 i 4, ovisno o web pregledniku!
Ukoliko imate nedoumica, probleme s priključivanjem ili niste zaprimili mail s linkom – javite nam se na info@trcaona.hr, u inbox Facebook profila ili na naš Instagram profil.
Svoj dolazak potvrdite na Facebook eventu bit.ly/PredavanjePrehrana
U subotu 20.6. od 18h pripremite si čašu vode, čaja, kavu ili drugi osvježavajući napitak po želji, udobno se smjestite i saznajte sve važne informacije za sve sportaše rekreativce u Farmacia online predavanju o prehrani.