Trčaona, najveća i najstarija škola trčanja, organizira početnički tečaj trail trčanja koji će se održati u Zagrebu od 6.12.2025. – 7.3.2026.
U tečaju osim članova Trčaone mogu sudjelovati i svi ostali (koji mogu ali ne moraju kasnije postati članovi Trčaone).
Ideja tečaja je da se trkače uvede u svijet trail trčanja učeći specifičnosti trail trčanja s posebnim osvrtom na sigurnost. Na tečaju ćete učiti o
- opremi
- pripremi treninga
- osnovama snalaženja u prostoru uz korištenje GPX zapisa
a trenirat ćete po različitim
- vremenskim uvjetima (suho, kiša, noć, snijeg) i
- stazama (šumske i planinarske staze te makadam).
Nakon završenog tečaja bit ćete u mogućnosti samostalno planirati i odrađivati trail treninge po manje zahtjevim terenima (kao što je Park prirode Medvednica).
Treninzi se održavaju subotom ujutro u 8:30, a 2 večernja treninga održat će se s početkom u 17:00 kako bismo iskusili trail trčanje noću. Za uspješan završetak tečaja potrebno je sudjelovati na najmanje 9 od 13 treninga. Dakle, morate biti redoviti. 🙂
Planirani termini treninga: 6.12., 13.12., 20.12., 3.1., 10.1., 17.1., 24.1., 31.1., 7.2., 14.2., 21.2., 28.2. i 7.3. (27.12 ne planiramo treninge).
Cijena tečaja: 35 EUR za članove Trčaone ili 70 EUR za osobe koje nisu članovi Trčaone.
Prijave primamo do 3.12.2025. u 23:59.
NAPOMENA: Tečaj će se organizirati ukoliko se okupi grupa od minimalno 10 polaznika.
# # #
Prijavni obrazac
# # #
