Početnički tečaj trail trčanja

 

Trčaona, najveća i najstarija škola trčanja, organizira početnički tečaj trail trčanja koji će se od 16.11.2024. – 15.2.2025. održati u Zagrebu.

U tečaju osim članova Trčaone mogu sudjelovati i svi ostali (koji mogu ali ne moraju kasnije postati članovi Trčaone).

Treninzi se održavaju subotom ujutro u 8:30, a 2 večernja treninga održat će se s početkom u 17:00.

Ideja tečaja je da se trkače uvede u svijet trail trčanja učeći specifičnosti trail trčanja s posebnim osvrtom na sigurnost.

Na tečaju ćete učiti o

  • opremi
  • pripremi treninga
  • osnovama snalaženja u prostoru uz korištenje GPX zapisa

a trenirat ćete po različitim

  • vremenskim uvjetima (suho, kiša, noć, snijeg) i
  • stazama (šumske i planinarske staze te makadam).

Za uspješan završetak tečaja potrebno je sudjelovati na najmanje 9 od 12 treninga. Dakle, morate biti redoviti. 🙂

Cijena tečaja: 29,2 EUR za članove Trčaone ili 60 EUR za osobe koje nisu članovi Trčaone.

Prijave primamo do 10.11.2024.

Podijeli tekst na društvenim mrežama: