Bližimo se kraju prvog mjeseca adidas škole trčanja. Wow, već je skoro mjesec dana iza nas!
Nadamo se da ste zadovoljni i pomalo iznenađeni da trčanje i nije tako strašno i teško kao što ste mislili 😉
Kao što smo na uvodnom predavanju i najavili – prvi mjesec je najteži. Trenirali smo u marku, bilo je dosta hladno i pomalo kišovito – što nikako ne ide na ruku početnicima. U subotu nas je (u Zagrebu) na nasipu propisno propuhalo.. tako da sada može ići samo nabolje.
Stiglo je proljeće, vrijeme se popravilo, od ponedjeljka ćemo trenirati po danu jer se sat pomiče, podijeljeni smo u grupe, nema više treme/straha od treninga, upoznali ste trenere i lokacije održavanja… sve polako sjeda na svoje mjesto.
No, najvažnije je da ste u svoj tjedni raspored ubacili termine ta svoja tri treninga i da ste se na njih već naviknuli. U trčanju je najvažnije redovito dolaziti na treninge i nikako ne propuštati subotnje treninge (pitajte svoje trenere zašto).
Svi vi koji možda niste bili redoviti ne odustajte jer još uvijek stignete uskočiti u neku od grupa.
Sretan vam dolazak proljeća i prvi mjesec trčanja u adidas školi trčanja!
Nedeljko