Uz sparinu i visoke temperature do medalja u Zaprešiću
Pomalo zahtjevna, ali uzbudljiva i lijepa staza dočekala nas je prošlu subotu u Zaprešiću gdje su naši članovi sudjelovali u utrkama na 5 i 10…
-
-
Greška na grešku
U životima svakog pojedinca postoji onaj jedan dan u godini koji se razlikuje od svih drugih, to je onaj dan u kojem se sjećaš svakog…
-
Nezaboravna Banja Luka
Naše nezaboravno putovanje u Banja Luku krenulo je u subotu oko 11 sati iz Zagreba po ugodnom i lijepom vremenu te smo već oko 14…
-
Trčaona na Medvednica trail utrci
Prošle nedjelje, 26. svibnja 2024., održano je četvrto izdanje Medvednica trail utrke, popularne trail utrke na Medvednici. Na ovogodišnjem izdanju sudjelovalo je gotovo 600 trkača…
-
Treniranjem do povećanja samopouzdanja i smanjenja negativnih misli
Da treningom utječemo na smanjenje potkožnog masnog tkiva i oblikovanje naših mišića kako bi se pripremili za ljeto, plažu ili ogledalo u bilo kojem kafiću,…
-
Bili smo na još jednom izletu na Medvednicu
Ovog vikenda održan je još jedan izlet na Medvednicu. Grupa hodača okupila se u nedjeljno jutro spremna odraditi još jedan u nizu svojih treninga. Startna…
-
Trčaona trči za one koji ne mogu
Wings for life u Zadru je utrka koja se ne propušta! Iako smo u punim pripremama za banjalučki polumaraton, ova utrka ima ono „nešto“ što…
-
Trčaona ide na Medvednica trail utrku
S uzbuđenjem najavljujemo da će Trčaona na nadolazećoj Medvednica trail utrci biti zastupljena s čak 21 polaznikom i polaznicom koji će se natjecati u tri tima!…
-
Bili smo na izletu u prekrasni Kamačnik
U nedjelju, 28. travnja, društvo nordijskih hodača zaputilo se na izlet u prekrasni Kamačnik. Okupili smo se pred gradskom upravom i u pratnji naših trenera…
-
Utjecaj tjelesne aktivnosti na psihičku dobrobit i kognitivno zdravlje
Danas su tjelesna aktivnost i kretanje u svakodnevnom životu izrazito smanjeni. Razvojem tehnologije smanjuje se potreba za odlaskom u trgovine, banke, kafiće, restorane, parkove i…
-
Nove medalje za naše nordijce
U subotu, 20. travnja u organizaciji Udruge nordijskog hodanja i pješačenja “Drava” Varaždin održano je 2. kolo Otvorenog prvenstva Hrvatske u nordijskom hodanju na dužinama…
-
Bili smo na uzbudljivom festivalu u prekrasnoj Opatiji
U subotu, 13.04. naši nordijci su sudjelovali na 12. Hrvatskom festivalu sportske rekreacije u nordijskom hodanju i pješačenju. Krenuvši iz pomalo tmurnog Zagreba u ranim…
-
Nove početničke grupe nordijskog hodanja – SVIBANJ
Niste uspjeli upisati Trčaonu u ožujku, ili ste tek sada donijeli odluku o priključivanju? Odlično jer ovo je prava prilika da se priključite novim početničkim…
-
Trčaona ponovno zeuzela postolja
U nedjelju, 17. ožujka, nordijsko hodanje je bilo u središtu pažnje u Đurđenovcu, a Trčaonin natjecateljski tim je zasjao svojim izvanrednim nastupom. Naši članovi su…
-
Rezultati kviza o idealnoj rekreaciji za vas
Svijet rekreacije pruža mnoge mogućnosti za održavanje zdravog načina života i unapređenje vaše cjelokupne dobrobiti. U tom duhu, Trčaona je pokrenula kviz pomoću kojeg ste…
All posts are shown