• O nama
  • Programi
    • Trčanje
      • O trčanju
      • 🔸Škola trčanja (početnici)
      • 🔸Klub trčanja (napredni)
        • Plan utrka 2026.
      • 🔸Trail trčanje (napredni)
    • Nordijsko hodanje
      • O nordijskom hodanju
      • Plan i program
      • 🔸Škola nordijskog hodanja (početnici)
      • 🔸Klub nordijskog hodanja
      • Štapovi za nordijsko hodanje
  • Članarina i upisi
    • Članarina
      • Plaćanje članarine
    • Upisi
    • Upoznaj Trčaona tim
    • Trčaona.app
  • Aktualnosti
    • Vijesti
    • Treneri pišu
    • Iskustva polaznika
    • Vježbe snage
    • Nordijsko hodanje
  • Kontakt
    • Trčaona dvorana slavnih
Trčaona
  • O nama
  • Programi
    • Trčanje
      • O trčanju
      • 🔸Škola trčanja (početnici)
      • 🔸Klub trčanja (napredni)
        • Plan utrka 2026.
      • 🔸Trail trčanje (napredni)
    • Nordijsko hodanje
      • O nordijskom hodanju
      • Plan i program
      • 🔸Škola nordijskog hodanja (početnici)
      • 🔸Klub nordijskog hodanja
      • Štapovi za nordijsko hodanje
  • Članarina i upisi
    • Članarina
      • Plaćanje članarine
    • Upisi
    • Upoznaj Trčaona tim
    • Trčaona.app
  • Aktualnosti
    • Vijesti
    • Treneri pišu
    • Iskustva polaznika
    • Vježbe snage
    • Nordijsko hodanje
  • Kontakt
    • Trčaona dvorana slavnih
Search site...

  • Predstavljanje plana i programa škole trčanja i nordijskog hodanja 2021. (ONLINE)

    Pozivamo sve vas koji ste se upisali u 11. sezonu Trčaone na predstavljanje programa 11. sezone škole trčanja i nordijskog hodanja u Zagrebu te škole…

    09.03.2021.

  • Tjelesna neaktivnost vodeći je zdravstveni rizik!

    Prenosimo vam pismo profesora Gorana Markovića nastalog u suradnji s Društvom športske rekreacije Aktivan život i Trčaonom školom i klubom trčanja o opasnosti nekretanja posebno…

    18.02.2021.

  • Službene tenisice Trčaone u 2021. – Brooks Cascadia 15 i Brooks Ghost 13

    Naprednim trkačima dobro poznati američki brend kvalitetne opreme za trčanje, a početnicima sjajan prvi izbor, upravo je Brooks. Brooks se prodaje od 1914. godine i…

    16.02.2021.

  • Farmacia i Trčaona za vaš Plan 2021.

    Farmacia je sa svojim Sportskim savjetovalištem i ove godine ponosni partner Trčaone. To znači da kao članovi Trčaone možete očekivati: stručna predavanja o prehrani, hidraciji,…

    12.02.2021.

  • NOVO! Jutarnje grupe nordijskog hodanja na Bundeku

    Kako bismo dodatno proširili termine nordijskog hodanja, jer zainteresiranih je sve više što nam je iznimno drago, pokrećemo i JUTARNJU GRUPU nordijskih hodača koji će…

    05.02.2021.

  • POČETNIČKE GRUPE nordijskog hodanja kroz cijelu 2021. godinu.

    Želimo da vas se priključi što više, da se upoznate s ovi prekrasnim rekreativnim sportom i da u 2021. budete zdravi i aktivni! Nordijsko hodanje…

    04.02.2021.

  • Napravite plan za 2021. i upišite Trčaonu!

    Trčaona škola trčanja i nordijskog hodanja u 2021. godini upisuje svoju 11. generaciju! Kroz najveću školu trčanja u Hrvatskoj do sada je prošlo više od…

    01.02.2021.

  • Trčaona škola trčanja i nordijskog hodanja – UPISI 2021

    Ukoliko ste na našoj stranici znači da ozbiljno razmišljate o trčanju ili nordijskom hodanju. 🙂 Odlično, onda ste na pravom mjestu da ostvarite plan za…

    01.02.2021.

  • Održano predavanje „Farmacia savjetuje – IMUNITET“

    Ljerka Jurić Karoli, magistra farmacije ispred ljekarničke ustanove i Sportskog savjetovališta Farmacia, našeg dugogodišnjeg suradnika, održala je u srijedu 16.12.2020. za članice i članove Trčaone…

    19.12.2020.

  • Trčaona božićni pokloni 2020.

    Draga naša Trčaona obitelji, znate svi u kakvoj se trenutno situaciji nalazimo ali uspjeli smo iz toga izvući ono najbolje – ZAJEDNO. Ponosni smo na…

    18.12.2020.

  • Novi režim treniranja u Trčaoni

    Nakon dvomjesečne stanke, koju smo imali početkom godine, Trčaona škola i klub trčanja i nordijskog hodanja nastavila je raditi punom parom. Nikada više članica i…

    30.11.2020.

  • Pokrenuli smo Trčaona webshop!

    Drage članice i članovi, prijatelji Trčaone, za sve nas ovo je uistinu izazovna godina koju smo ipak uspjeli maksimalno iskoristiti. Mnogi od vas upravo u…

    26.11.2020.

  • Interna utrka Trčaone trail 2020.

    Ovaj tjedan prošao je u znaku naših trail trkača i trkačica, tzv. Trčaona šumskih ljudi čijim žilama teku brdski potoci! Jučer, subota 10.10.2020., održali smo…

    11.10.2020.

  • Treniranje u sezoni jesen/zima

    Jesen nam je došla ali nema razloga za paniku jer ju trebamo dočekati raširenih ruku i otići u kupovinu jesenske trkačke opreme. Sigurno ste već…

    07.10.2020.

  • Trčaona u Farmacia sportskom savjetovalištu

    Svaki trening, želja za napretkom i poboljšanjem performansi, ali i očuvanjem zdravlja, bazirani su na ciljanom i strukturiranom planu treninga i prehrane. Nije svaka kategorija…

    05.10.2020.
All posts are shown
Previous
12…1112131415…3132
Next

Rubrike s tekstovima

  • Bajkovita Pula (33)
  • Blog generacije 2017. (31)
  • Blog generacije 2018 (14)
  • Blog generacije 2019. (29)
  • Blog generacije 2020. (5)
  • Blog generacije 2021. (4)
  • Blog generacije 2022. (6)
  • Blog generacije 2023. (1)
  • Dugopljugašica (17)
  • Iskustva polaznika (128)
  • Mentalno zdravlje (1)
  • Nordijsko hodanje (28)
  • Recepti (10)
  • Trčaona 2024. (11)
  • Treneri pišu (114)
  • Vijesti (467)
  • Vježbe snage (10)

Kontakti

DŠR Aktivan život
Ulica Vjekoslava Heinzela 13, 10000 Zagreb

tel: +385 91 583 7470
tel: +385 91 254 3419
info@trcaona.hr

Pravila privatnosti i uvjeti korištenja

Sponzori 2026.


Facebook

Instagram

Jesenski školarci otkrivaju Maksimir 💚

16 0
Open post by trcaona with ID 18107698654923112
Jesenski školarci otkrivaju Maksimir 💚

Povodom obilježavanje svjetskog dana srca 🫀 uz temu i slogan "Ne propusti niti jedan otkucaj", u prostorima KB Dubrava - Poliklinike 29.9. provodile su se aktivnosti probira čimbenika rizika za kardio-vaskularne bolesti.

Djelatnici Klinike za kardiologiju, uz pomoć studenata i učenika Škola za medicinske sestre Mlinarska mjerili su pacijentima Poliklinike, posjetiteljima i djelatnicima arterijski tlak i puls, GUK, procjenu BMI i educirali o promjenjivim čimbenicima rizika.

Ovogodišnji moto "Tjelesna aktivnost može spasiti srce" podržala je i Trčaona. Tener nordijskog hodanja Ivor Jovanović educirao je pacijente i posjetitelje o dobrobiti nordijskog hodanja, važnost prilagođenog provođenja tjelesne aktivnosti i njenog sigurnog uključivanja u svakodnevni život.

Budimo pokretači svoga zdravlja.
🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♂️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♂️💃🏻🕺🏻

#WorldHeartDay #SvjetskiDanSrca #EveryBeatCounts #SvakiOtkucajJeBitan 💚

34 2
Open post by trcaona with ID 18116445830049147
Povodom obilježavanje svjetskog dana srca 🫀 uz temu i slogan "Ne propusti niti jedan otkucaj", u prostorima KB Dubrava - Poliklinike 29.9. provodile su se aktivnosti probira čimbenika rizika za kardio-vaskularne bolesti. Djelatnici Klinike za kardiologiju, uz pomoć studenata i učenika Škola za medicinske sestre Mlinarska mjerili su pacijentima Poliklinike, posjetiteljima i djelatnicima arterijski tlak i puls, GUK, procjenu BMI i educirali o promjenjivim čimbenicima rizika. Ovogodišnji moto "Tjelesna aktivnost može spasiti srce" podržala je i Trčaona. Tener nordijskog hodanja Ivor Jovanović educirao je pacijente i posjetitelje o dobrobiti nordijskog hodanja, važnost prilagođenog provođenja tjelesne aktivnosti i njenog sigurnog uključivanja u svakodnevni život. Budimo pokretači svoga zdravlja. 🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♂️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♂️💃🏻🕺🏻 #WorldHeartDay #SvjetskiDanSrca #EveryBeatCounts #SvakiOtkucajJeBitan 💚

Jesenski školarci odradili test na 1 km 💪
Kažu, nije bilo puno lakše nego što su mislili. Bravo ekipa!
Idući cilj 5️⃣km.

25 0
Open post by trcaona with ID 18104753548967983
Jesenski školarci odradili test na 1 km 💪 Kažu, nije bilo puno lakše nego što su mislili. Bravo ekipa! Idući cilj 5️⃣km.
Zapratite nas

Pratite nas na mrežama

Ova web-stranica koristi kolačiće

Kolačiće upotrebljavamo kako bismo personalizirali sadržaj i oglase, omogućili značajke društvenih medija i analizirali promet. Isto tako, podatke o vašoj upotrebi naše web-lokacije dijelimo s partnerima za društvene medije, oglašavanje i analizu, a oni ih mogu kombinirati s drugim podacima koje ste im pružili ili koje su prikupili dok ste upotrebljavali njihove usluge.

Nužni Always active
Nužni kolačići čine stranicu upotrebljivom omogućavajući osnovne funkcije kao što su navigacija stranicom i pristup zaštićenim područjima. Web-stranica ne može ispravno funkcionirati bez ovih kolačića.
Za postavke
Kolačići za postavke omogućuju web-stranici da zapamti podatke koji mijenjaju način na koji se stranica ponaša ili izgleda, kao što je vaš željeni jezik ili regija u kojoj se nalazite.
Statistički
Statistički kolačići anonimnim prikupljanjem i slanjem podataka pomažu vlasnicima stranice da shvate na koji način posjetitelji komuniciraju sa stranicom. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketinški
Marketinški kolačići koriste se za praćenje posjetitelja kroz web-stranice.Namjera je prikazivanje oglasa koji su relevantni određenom korisniku i potiču ga na sudjelovanje, što je bitno za izdavače i oglašivače trećih strana.
  • Manage options
  • Manage services
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Read more about these purposes
Postavke
  • {title}
  • {title}
  • {title}