Jesam ga! Mojih 21 km i borba u glavi
Dugo godina su mi išli na živce “oni koji zatvore pola grada dok trče”, a onda se sve preokrenulo, postala sam jedna od “njih” i…
-
-
Diplomirala generacija 2019.!
Na sunčanu i toplu, mogli bismo čak reći ljetnu, nedjelju 13. listopada 2019., članice i članovi Trčaone Zagreb i Rijeka uspješno su pretrčali svoj prvi…
-
Upute za Zagrebački polumaraton 2019.
Drage trkačice i trkači Trčaone, krenimo prvo s obavijesti koju već svi znate, a ta je da zbog nastupa na utrkama Trčaona Zagreb škola nema…
-
Uspješan nastup Trčaone na Mliječnoj stazi 2019.
U svega 3 sata izmijenila su nam se u nedjelju 8.9. sva godišnja doba. Prvo nam je zasjalo sunce, onda nas je lovila kiša, a…
-
Utrka Mliječna staza 2019. – sve što treba znati!
Iako ste sve ove informacije već dobili u mailu i čuli od svojih trenera, od “viška glava ne boli” ili bolje reći “neće start pobjeći”.…
-
Oproštaj od ljeta uz Franck
Nekima činjenica da ljeto odlazi, a jesen dolazi nije baš “super” no nama u Trčaoni jesen je najdraže razdoblje za trčanje! Temperature su daleko primjerenije…
-
Budite uz trenera Marka na 344,1 km dugoj utrci
Svi već dobro poznajete našeg glavnog trenera Trčaone Zagreb Marka Bićanića i njegovu ljubav prema ultramaratonima. Ovaj sjajan trener već duže vrijeme prelazi sve granice…
-
Trčaona Zagreb – novi (jesen/zima) termini treniranja
Zbog vrućine i dugog dana termine treniranja u 6. mjesecu pomaknuli smo na sat vremena kasnije. Sada smo opet došli do trenutka kada nam mrak…
-
Trčaona Zagreb – jesenske povratničke grupe
Ljeto nam polako odlazi (iako se po trenutnim temperaturama možda i ne čini tako) i stiže najbolje razdoblje za trkače – jesen. Trkačicama i trkačima…
-
Trail vikend za 10/10!
Inače izvještaje s trail treninga stavljamo na našu Facebook i Instagram stranicu ali ovaj vikend bio je uistinu sjajan i vrijedi ga pobliže opisati i…
-
Trčaona trail u brojkama – sezona 2018./2019.
Evo kako izgleda statistika Trčaone trail u sezoni od 17.11.2018. do 7.7. 2019: Ukupan broj treninga: 32 Ukupno kilometara na brdu: 434 km Ukupno vertikalnih…
-
Trčaona na utrci Volim trčanje – video
Stigao nam je sjajan video nastupa Trčaone Zagreba na 12. kros utrci Volim trčanje koja se održala 9.6. na savskom nasipu. Ovo je bila prva…
-
Farmacia online predavanje o hidraciji
Ljeto je godišnje doba kada posebno pazimo na unos tekućine prije, za vrijeme i nakon fizičkih aktivnosti no treba naglasiti kako se na kvalitetnu hidraciju…
-
Ljeto provedi u tenisicama i osvoji nagrade!
Dočekali smo lijepo vrijeme i ono svima drago doba godine – ljeto. Svi se pripremamo za godišnji odmor i planiramo gdje i kako ga najbolje…
-
Trčaona trail otvara novu početničku grupu
Ako treniraš u školi trčanja ili si već iskusan trkač Trčaona kluba i želiš svoje treninge malo “začiniti” onda je trail prava stvar. Trail grupa…
All posts are shown